Känslig hud

Det stramar, svider och blir rött. Många tror att de är födda med en reaktiv hudtyp, men ofta handlar det snarare om en skadad barriär. En överdriven användning av starka syror eller felaktiga aktiva ingredienser kan få ansiktet att slå bakut. Det första steget är därför att skala ner rutinen och ställa undan allt som irriterar. Först därefter kan en stärkande hudkräm för känslig hud göra sitt jobb.

Vilka produkter passar en känslig hud?

När barriären är ur balans behöver huden fukt, fett och lugnande ingredienser. Leta efter ceramider, hyaluronsyra och centella asiatica som kan bidra till att stödja hudens eget skydd. Här är stegen att prioritera när du bygger din rutin.

• Mild rengöring — en skonsam tvätt som inte löddrar för mycket och lämnar huden mjuk.
• Hudbarriär kräm — en rikare fuktkräm som kapslar in fukten och skyddar mot yttre påfrestningar.
• Solkräm känslig hud — ett högt UV-skydd utan parfymer eller starka filter som kan irritera.

När kan man börja med aktiva ingredienser igen?

Att pausa starka produkter betyder inte att de är borta för alltid. När en känslig hud känns stabil igen kan du försiktigt fasa in dem. Ett vanligt problem är att man går ut för hårt, så det är klokt att läsa på om hur du undviker de vanligaste misstagen med retinol innan du startar. Är ansiktet fortfarande rött och blossande hittar du fler konkreta råd i vår guide till en skonsam hudvårdsrutin för rodnad.